運球過人Crossover

想要在快速行進間變換方向,最快速且最安全的
跨下運球過人將會是你的第一選擇。

1.身體往右傾,重心壓低,當你發現對手的重心已被你晃倒時
   右手準備將球自下方擺至左側。
2.突然將球自跨下運至身體右側,腳步呈最有利於準備切入的弓箭步。
3.球已運至右手,而且準備順勢往右邊切入中;注意你的左手可
  
不要閒著,適時保護一下運球的右手。

持球突破時應注意的問題。

1.
運用持球突破時,要與投籃和傳球相結合。
2.
對反應快,移動靈活的防守者可多利用假動作,對反應較慢
    移動能力稍差的防守者可多用突破的起動突破防守者。

3. 突破前的重心要低而穩。
4.
突破時要敢於帖近防守者,進行合理的身體接觸。

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達欣小老虎籃球營

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