跳投 Jump Shot

投籃基本原則:

1.用力往上跳,雙手將球從腰際往上提。
2.跳至最高點,出手投籃。
3.完成投籃動作,出手後,右手腕會產生一個手腕將球投出是採旋轉帶下
   扣的動作同時右手臂處於伸直狀態的動作。

投籃中應注意的問題。

 
1.
必須是先清楚自己與投籃的距離和角度。

2.
要判斷防守者的情況。
3.
要有突然性,掌握投籃時機。
4.
盡量按照自己習慣的節奏。
5.
應以打籃板投籃為好。
6.
要把注意力集中在投籃的動作和投籃目標上。
7.
堅信能夠投中籃。

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達欣小老虎籃球營

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